Schlecht drauf? Suizidgedanken? Es gibt Auswege!
Ihr seid depressiv und findet keinen Ausweg? Vielleicht denkt ihr darüber nach, euch das Leben zu nehmen? Könnt mit niemandem aus eurem Umfeld über eure Probleme reden? Dann meldet euch dort, wo euch geholfen wird!
Auf dieser Seite findet ihr die entsprechenden Links und Telefonnummern. Ihr könnt euch - auch anonym - per Telefon, Mail, Chat oder in einem persönlichen Gespräch mitteilen. Eure Gespräche werden vertraulich behandelt.
Diese Angebote stehen natürlich auch allen offen, die Bekannte oder Freunde haben, die suizidgefährdet sein könnten.
Bundesweite Beratungsangebote
- Telefonseelsorge: anonyme und kostenfreie Chat- und Mailberatung und Telefonberatung unter 0800 - 111 0 111 oder 0800 - 111 0 222
- Kinder- und Jugendtelefon "Nummer gegen Kummer": anonyme und kostenlose Online-Beratung und Telefonberatung unter 116 111 (montags bis samstags 14 bis 20 Uhr)
- Elterntelefon "Nummer gegen Kummer": anonyme und kostenlose Telefonberatung unter 0800 - 111 0 550
- Elternstress-Telefon des Kinderschutzbundes Mecklenburg-Vorpommern: anonyme und kostenlose Telefonberatung unter 0385 - 479 1570
- Nationale Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen (NAKOS): 030 - 31 01 89 60
- Muslimisches Seelsorgetelefon: 030 / 44 35 09 821 (24h)
Weitere Unterstützungsangebote im Netz
- U25-Chatberatung der Caritas: anonyme und kostenlose Chatberatung für Jugendliche und junge Erwachsene bis 25 Jahre.
- Jugendnotmail: anonyme und kostenlose Chatberatung für Jugendliche bis 19 Jahre.
- Hoffnungswiese: anonyme und kostenlose Online-Beratung.
- Sorgenmail: themenoffene Online-Beratung.
Informationsangebote zum Thema Depression
Ihr habt weitere Fragen zum Thema Depression? Die Stiftung Deutsche Depressionshilfe bietet neben einem Selbsttest, der jedoch keine medizinische Diagnose ersetzt, auch ein Info-Telefon unter 0800 - 33 44 533 an.
Hilfsangebote bei Gewalt gegen Frauen und sexueller Belästigung
- Hilfetelefon: anonyme und kostenfreie Telefonberatung unter 08000 - 116 016 sowie Chat- und Mailberatung
- Polizei-Beratung: Informationen zum Thema häusliche Gewalt
- Frauenhaus-Koordinierung: Informationen zu Frauenhäusern in Deutschland
