"Da ist immer Licht. Wenn wir mutig genug sind, es zu sehen. Wenn wir mutig genug sind, es zu sein", sagte Amanda Gorman bei der Amtseinführung von Joe Biden. Audio (01:22 min)

Eine Umarmung ist aktuell wertvoller als je zuvor. Donnerstag ist "National Hugging Day", gegründet von einem Pfarrer, der an den wichtigen Körperkontakt erinnern wollte. Audio (01:34 min)

Bei Temperaturen um die drei Grad minus draußen unter einer U-Bahn-Brücke schlafen? Das sollte niemand müssen. Deswegen kümmert sich der Hamburger Kältebus um Obdachlose. Audio (01:38 min)

Die Filme von Künstler David Lynch haben Kultstatus. Ganz typisch dabei: Surrealistisch irritierende Elemente, die an Albträume erinnern. Was fasziniert uns daran so? Audio (01:46 min)

Heute ist Welt-Nichts-Tag. Ein Gedenktag, an dem man nichts tun soll. Gerade das bewusste Weglassen soll gut tun - für die innere Entwicklung und mehr Kreativität. Audio (01:39 min)

"Ich habe einen Traum." Mit diesem Zitat ist Martin Luther King berühmt geworden.Heute vor 92 Jahren ist der Baptistenprediger und Bürgerrechtler aus den USA geboren. Audio (01:29 min)

Auf Twitter hat eine Frau ihre Follower nach den beschämendsten Armutserfahrungen gefragt: Sie will sich nicht verstecken, sie will über Armut und Beschämung aufklären. Audio (01:31 min)

Oft sucht man sich das aus, was man kennt. Das kann in Sachen Liebe auch Drama bedeuten. Dabei haben wir jede Menge Liebe verdient und sollten optimistisch sein. Audio (01:14 min)

Corona prägt alle Pläne. Wir wissen aktuell nie, ob unsere Vorhaben klappen. Wie wir mit dieser Unsicherheit umgehen können, hinterfragt Klaus Böllert. Audio (01:29 min)