Flexikon

Dieser Laber-Podcast mit Bildungsauftrag versorgt Euch mit Klugscheißerwissen, mit dem Ihr ordentlich flexen könnt. Die Hosts Steffi Banowski und Anne Raddatz suchen für Euch nach Antworten auf Fragen, die Ihr Euch unbedingt mal stellen solltet: Wie lügt man glaubwürdig? Wie werde ich Influencer*in? Wie mache ich Schluss, ohne gehasst zu werden? Und sind die Leute im Swingerclub wirklich so sexy wie auf den Werbetafeln? Steffi und Anne sprechen getrennt voneinander mit Expert*innen und präsentieren sich und Euch die Ergebnisse. Ein Thema, verschiedene Sichtweisen. Hört Euch schlau!

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Cover von Flexikon © N-JOY / NDR / Julia Stübner Foto: Julia Stübner

#64 Schöne Bescherung: Geständnisse beim Familienessen

N-JOY - Flexikon - der Podcast -

Ihr habt einen Haufen Schulden oder ihr habt eure Ausbildung abgebrochen und seid jetzt freischaffende Künstlerin für sexpositive Specksteinplastiken? Jetzt an Weihnachten habt ihr die ultimative Chance, eure Familie einzuweihen. Oder lieber doch nicht?

#63 Mach Spucke drauf: Medizin-Mythen im Fakten-Check

Mach die Jacke zu! An der Luft heilt es besser! Die Gesundheit lag unseren Eltern ja schon immer am Herzen. Aber was ist dran, an den liebgemeinten Ratschlägen? Hilfts oder doch alles Quatsch? Die gängigsten Gesundheitsmythen im medizinischen Faktencheck! Audio (46:12 min)

#62 Freundschaft minus: Wie finde ich jemanden für die Friendzone?

Wer kaum oder gar keine Freunde hat, der hat auch schnell den Ruf weg: „Mit dem/der stimmt doch was nicht!“ Dabei haben wahrscheinlich relativ viele von uns noch Platz im Handytelefonbuch.Und dann? Wie findet man als erwachsene Person Freunde? Audio (64:20 min)

#61 Ernährungs-Doc: Wie werde ich satt und sexy?

Sind wir mit Zinktabletten, Sauerkraut und Gurkenkrokodilen in Sachen gesunder Ernährung auf dem richtigen Weg oder müssen wir das ganz anders angehen? Ernährungs-Doc Matthias Riedl gibt Euch in dieser "Flexikon"-Folge Tipps für die optimale Ernährung. Audio (59:37 min)

#60 Frau sein 2023: Was ist weiblich und was Klischee?

Vervollständigt folgenden Satz: Frauen sind… fürsorglich, immer mit ihrer Figur beschäftigt, hysterisch. Wir schmeißen alle Vorurteile über Bord und gehen dem Phänomen Weiblichkeit auf den Grund. Audio (62:46 min)

#59 Liebeskummer - Filme, Essen, Musik, Sport: was hilft wirklich?

Fast jeder Mensch worldwide hatte schon mal Liebeskummer. Zu traurig zum Haarewaschen, deprimiert genug für eine ganze Staffel Bergdoktor. Das Herz tut weh, das Selbstwertgefühl am Boden. Das Flexikon hilft Euch da raus - mit praktischen Tipps! Audio (64:23 min)

#58 Fremdgehen 2.0: Wie verwische ich meine (digitalen) Spuren?

Fremdgehen, bescheißen, hintergehen, betrügen – wir sind meilenweit davon entfernt, euch unmoralisches Verhalten ans Herz zu legen. Aber wenn ihr mal AUS VERSEHEN Spuren verwischen müsst, dann sind Anne und Steffi da und helfen euch dabei. Audio (57:50 min)

#57 Mental Load: Muss Organisation immer an Frauen hängen bleiben?

Flüssigseife auffüllen, Einkaufsliste schreiben, Altpapier wegbringen… Egal, ob in der Familie, der WG oder in einer Paarbeziehung: Diese immer wiederkehrenden öden Handgriffe summieren sich an manchen Tagen zu einem weiteren Fulltime Job nach Feierabend. Audio (61:43 min)

#56 Wen juckt’s? Welche Geschlechtskrankheit habe ich mir denn da eingefangen?

Was habt ihr denn Schönes aus dem Urlaub mitgebracht? Einen Ibericoschinken aus Spanien? Olivenöl aus der Toscana oder einen kleinen Tripper vom Kykladen-Hopping? Falls euch mal Letzteres passiert, bekommt ihr hier kompetente Hilfe! Audio (54:29 min)

#55 Bisschen Arschloch sein: Wie lerne ich "Nein" zu sagen, Antje Schomaker?

Kommt man als Arschloch besser durchs Leben? In dieser Folge erzählen u.a. Musikerin Antje Schomaker ("Ich muss gar nichts") und Autor Maximilian Beitz, wann es sich lohnt, mal die Ellenbogen auszufahren. Audio (59:11 min)

N-JOY © NDR
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