Für viele ist ihr Social-Media-Konsum schon zur Sucht geworden. Die Folge: Lebenszeitverschwendung mit Videos von niesenden Seehunden oder Tutorials für Latte Art. Unsere Flexpertinnen helfen euch dabei, eure Bildschirmzeit zu reduzieren. Audio (57:37 min)

Wie überwindet man seine Arztphobie? Anne und Steffi haben mit einer Angstpatientin gesprochen, einem Zahnarzt, der seinen Patientinnen und Patienten auch per Youtube die Angst nimmt und mit einem der weltweit führenden Angstforscher. Audio (60:24 min)

Man muss schon einige mittelmäßige bis schlechte Dates durchstehen, bis die Romantik reinknallt. Aber warum nicht von Profis unter die Arme greifen lassen und die schlimmsten Fails vermeiden? Audio (53:29 min)

Ein gesundes Verhältnis zwischen Arbeit und Freizeit ist das Ziel, aber wie kommt man da hin? Und woran merke ich, dass ich zu viel arbeite? Helft uns, das Flexikon noch besser zu machen. Umfrage (dauert nur 3 Min.): www.n-joy.de/umfrage Audio (58:18 min)

Ein intensiver Ideenaustausch macht doch fast immer klüger, und nach dieser Folge fummelt ihr euch vielleicht sogar selbst in Sphären, von denen ihr bisher keine Ahnung hattet. Audio (59:24 min)

Viele von uns neigen ja dazu, Klischees zu erfüllen: Für unsere Eltern bleiben wir auch als Erwachsene Kind, große Geschwister beschützen die Kleinen – und viele Männer erfüllen das Klischee eines „echten Kerls“. Aber was macht einen "richtigen" Mann aus? Audio (54:19 min)

Bis zum Scheitel tätowiert, Follower ohne Ende und unfassbar reich. Wie ihr Rapstars werdet, erfahrt ihr in dieser FLEXIKON-Folge von Rote Mütze Raphi, König Boris und Taby Pilgrim. Audio (49:37 min)

Man kann auch ohne Alkohol Spaß haben. Und man kann auch ohne Alkohol und Drogen in einen berauschten Zustand gelangen. Es sind die Legal Highs, die nicht an eurer Gesundheit kratzen und euch in Extase bringen. Audio (50:33 min)

Muskatnussreibe & Socken bitte im Geschäft lassen. In dieser Ausgabe erfahrt ihr, wofür eure Liebsten wirklich brennen, bzw. welche Geschenke euch spätestens am zweiten Weihnachtsfeiertag eine Aussprache unter 4 Augen bescheren. Audio (55:38 min)